一、检查CPU和显卡散热，除尘，上油，或更换风扇。二、电源电压不稳，电源功率不足，更换质量高的功率大的电源。三、清理磁盘和整理磁盘碎片。1、在我的电脑窗口，右击要清理的盘符—“属性”—“清理磁盘”--勾选要删除的文件--确定--是。
2、清除临时文件，开始—运行—输入%temp%--确定。3、用优化大师或超级兔子清理注册表和垃圾文件。4、关闭一些启动程序，开始-运行----启动,除杀毒软件、输入法外一般的程序都可以关掉。
5、删除不用的程序软件。6、整理磁盘碎片--开始--所有程序--附件--系统工具--磁盘碎片整理程序--选定C--分析--碎片整理。7、减轻内存负担，打开的程序不可太多。
如果同时打开的文档过多或者运行的程序过多，就没有足够的内存运行其他程序,要随时关闭不用的程序和窗口。四、升级显卡驱动；降低分辨率、颜色质量、刷新率；降低硬件加速-桌面属性-设置-高级-疑难解答-将“硬件加速”降到“无”，必要时换个档次高一点的显卡。
五、加大物理内存到1GB，最低也要加到。六、合理设置虚拟内存。1、玩游戏，虚拟内存可设置大一些，最大值和最小值均设为物理内存的1--3倍，再大了，占用硬盘空间太多了。
2、虚拟内存设置方法是：右击我的电脑—属性--高级--性能设置--高级--虚拟内存更改--在驱动器列表中选选择虚拟内存（页面文件）存放的分区--自定义大小--在“初始大小”和“最大值”中设定数值，然后单击“设置”按钮，最后点击“确定”按钮退出。
3、虚拟内存（页面文件）存放的分区，一定要有足够的空间，硬盘资源不足，造成虚拟内存不够用，在一台电脑中，在一个分区设置虚拟内存就够用了，不必在多个分区设置，一般可设在靠近装系统分区C的D分区中。
七、用优化大师或超级兔子优化电脑。以上是对这个问题的回答，希望对您有帮助。
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